Allgemein

das kleine lachen

Eine Friedensgeschichte

Eine Friedensgeschichte mit dem kleinen Lachen Frieden Frieden ist ein Thema das auch für uns hier in Europa lange nicht so wichtig war wie heute. Man hat das Gefühl, die Welt gerät immer mehr aus den Angeln und die Bereitschaft Konflikte mit Gewalt auszutragen wird größer. Der scheinbar überall aufflammende Nationalismus ist dem Frieden abträglich […]

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frau fliegt mit bügelbrett

Lach es Dir doch schön

Lach es dir doch schön… Hast Du Dir schon einmal etwas schön gelacht? Dein Lachen ganz bewusst eingesetzt, um eine langweilige oder ungeliebte Aufgabe oder gar etwas, was Dir Angst macht, schön zu lachen? Ich habe mir das Bügeln schön gelacht. Nun ist es nicht so, dass bügeln jetzt zu meinen Lieblingsbeschäftigungen gehört, aber es […]

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Meine Lachschatzkiste

Meine Lachschatzkiste

Meine Lachschatzkiste. Immer trage ich eine Lachschatzkiste bei mir. Manchmal ist sie ganz tief in meinen Taschen vergraben, so tief, das ich vergesse, dass es sie gibt. Dann wiederum gibt es Tage, da ist sie immer geöffnet und jederzeit kann ich ein Lachen herausholen oder viele kleine Lachen schlüpfen sogar von ganz alleine heraus. Meine […]

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Monika fliegt

Lachen verleiht Flügel

Lachen verleiht Flügel  und  Lachtrainerin Monika Roth fliegt über das Lachyogaland. Oder: ein Interview zum Thema Kooperationen und Kooperationspartner. Findet Ihr den kleinen Lachyogi der sich beim Interview versteckt?

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lena lacht

Der Lachspaziergang

Ein Lachspaziergang oder eine Lachwanderung verbindet das Beste aus zwei Welten, Natur und Lachyoga. Die Bewegung an der frischen Luft, das Lachen, die tiefe Atmung, die Gemeinschaft. Viele Lachtrainer bieten solche Lachspaziergänge oder -Wanderungen an. Wie zum Beispiel Lena Hannemann aus Bad Nenndorf, die an einem ganz besonderen Ort „lachspaziert“ und die ich interviewen  durfte.   […]

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schlafend auf dem sofa

7 gute Gründe sonntags in den Lachclub zu gehen

Lachyoga hilft gegen den Sonntagsblues!   Lachyoga ist eine famose Sache um seine Stimmung zu heben und etwas für seine Gesundheit zu tun. Was macht das Lachen am Sonntag so besonders? Dazu muss man den Sonntagsblues kennen. Das Job-Portal Monster fand heraus, dass 76 Prozent der Amerikaner eine „sehr schlimme“ Form der Sonntagsdepression haben – […]

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