liebe und glück wärmen

Was Emotionen mit unserem Körper machen

Die Liebe und das Glück erwärmen unseren Körper Wie beeinflussen Emotionen unseren Körper? Schließe Deine Augen und denke ganz intensiv an jemanden, den Du liebst, sei es ein Mensch oder ein Tier. Wo fühlst Du diese Liebe? Spürst Du Schmetterlinge in Deinem Bauch oder ein warmes Gefühl in Deiner Brust? Ein Experiment: Wo spürst Du […]

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Wir lachen auch wenn es regnet

Lachübungen für trübe Tage

  Du kannst Dir diesen Blogbeitrag als Video anschauen oder ihn lesen.   Da sind sie wieder, diese dunklen verregneten Tage im Winter. Man steht auf, es ist noch dunkel, es ist kühl und ungemütlich. Und es regnet, mal mehr mal weniger. Jetzt kann ich natürlich Trübsal blasen, mich vom Wetter runter ziehen lassen oder…. […]

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Die 1. Globale Lachyoga Konferenz

In wenigen Tagen startet die erste globale Lachyoga Konferenz in Frankfurt am Main. Ich hatte Lust, einfach mal ein Nachrichten Video dazu zu erstellen. Denn die Nachrichtensendungen können gerne mal positive Nachrichten bringen.  

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lachgruppe

Die Lachyoga Vorstellungsrunde

Wenn Du schon mal irgendein Seminar oder eine Fortbildung besucht hast, wirst Du sie vermutlich kennen: Die Vorstellungsrunde. Geliebt und gehasst. Ob mit Redestab, frei daher, verspielt oder irgendeiner Regel folgend, mal lang und ausgedehnt, mal kurz und knapp, ohne sie geht es nicht. Man will ja wissen, mit wem man es zu tun hat, […]

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Die 8 größten Vorurteile über Lachen

Die 8 größten Vorurteile über Lachen Hier wollen wir uns einmal die größten Mythen und Vorurteile über Lachen anschauen: 1. Mythos: Wir brauchen einen Grund um zu lachen Wir glauben, dass es immer einen Auslöser für unser Lachen geben muss, das Lachen ist abhängig von…. einem Witz, einer lustigen Begebenheit etc. Gibt es dass nicht, […]

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Lachen ist die beste Medizin- und die gibt es in der Apotheke

Lachen ist gesund – Lachen ist die beste Medizin – und Lachen gibt es in der Apotheke. Die Cottage Apotheke in Wien http://www.cottage-apotheke.at  ist die erste Lach Apotheke. Apothekerin Nina Fuchs gab auf dem 4.deutschen Lachyoga Kongress einen Einblick in die Entstehung und die Auswirkungen einer Lach Apotheke. „Ich liebe und lebe Lachen und ich […]

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Gelassenheit

Gelassenheit mit dem  HaHa Mantra Manchmal ist es einfach nervig. Da hat man es eilig und der Kunde vor einem an der Kasse muss natürlich mit EC-Karte bezahlen. Und dann funktioniert das Lesegerät nicht…. Man hat endlich Feierabend und freut sich darauf, bei seinem Lieblingsitaliener noch eine leckere Pizza zu essen. Und der hat ausgerechnet […]

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Darf ich lachen, wenn ich traurig bin?

„Darf ich lachen, wenn ich traurig bin?“ Eine Frage, die sich der eine oder andere vielleicht schon mal gestellt hat. Wenn ich voller Trauer bin, dürfen Lachen und Heiterkeit dann nicht sein? Humor-Coach und Lachtrainerin Silvia Rößler aus Bielefeld: „Kennen Sie das? Eigentlich befinden Sie sich in einer traurigen Verfassung und plötzlich entschlüpft Ihnen ein […]

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Frauenpower durch Lachyoga

Frauenpower durch Lachyoga? In Indien geschieht bahnbrechendes, zwar eher unbemerkt, aber täglich. Wenn wir hier in den Medien Berichte über indische Frauen hören, sind es oft negative Schlagzeilen, wie Vergewaltigung, Rechtlosigkeit oder Mord. Gerade auf dem Land, wo häufig noch für uns archaische Strukturen vorherrschen, haben die Frauen wenig Rechte. Und doch entdecken immer mehr […]

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